1. Idratazione costante
Oli e creme naturali mantengono le unghie flessibili. Prevengono secchezza e sfaldature. Una semplice routine quotidiana fa la differenza.
2. Taglio e limatura regolare
Unghie corte e ben modellate si spezzano meno. Limale in una sola direzione. La forma corretta favorisce crescita sana e robusta.
3. Alimentazione sana
Proteine, biotina e vitamine rafforzano le unghie dall’interno. Uova, noci e verdure sono ideali. Nutrire le unghie accelera la crescita naturale.
4. Evita prodotti aggressivi
Acetone e solventi chimici indeboliscono le unghie. Scegli prodotti naturali o nessuno smalto. La protezione costante mantiene le unghie forti.