1. Olio di ricino
Stimola la crescita e rinforza le unghie. Applica qualche goccia ogni sera sulle cuticole. Idrata e previene sfaldature. L’uso regolare porta unghie più forti e sane.
2. Bagno con olio caldo
Immergi le unghie in olio caldo 10 minuti a settimana. Migliora circolazione e nutrimento. Rinforza le unghie fragili in modo naturale.
3. Alimentazione ricca di proteine
Uova, noci e legumi rafforzano le unghie dall’interno. La dieta equilibrata previene fragilità e rotture. Nutrire le unghie dall’interno è fondamentale.
4. Evita trattamenti aggressivi
Limatura e smalti chimici danneggiano le unghie fragili. Scegli prodotti naturali e pause tra manicure. Questo aiuta a rinforzarle gradualmente.