1. Oli nutrienti quotidiani
Olio di mandorla o jojoba idrata e rinforza le unghie. Massaggia ogni giorno sulle cuticole. Migliora flessibilità e forza.
2. Bagni caldi con oli
Immergi le mani in acqua tiepida con olio d’oliva. Nutre la lamina ungueale e previene rotture. Una routine settimanale aiuta a recuperare forza.
3. Alimentazione ricca di proteine
Uova, legumi e noci rafforzano le unghie dall’interno. Una dieta equilibrata accelera la crescita naturale.
4. Evita prodotti aggressivi
Smalti e acetone indeboliscono le unghie. Scegli trattamenti naturali per protezione costante.